懷孕初期(0-12週)組合|孕媽咪單週量



商品組合:紅寶藜麥栗子粥x3、蔓蔓變美木耳燉x3、梅優梅綠木耳燉x2

關於懷孕初期補充營養素的重要性
葉酸-防止胎兒神經缺陷
鋅-鋅是讓細胞、酵素正常作用的重要元素,與蛋白質、核酸、膠原蛋白、身體組織的生成有關。


紅寶藜麥栗子粥|補給葉酸首選
紅寶藜麥栗子粥裡的紅棗與板栗富含大量的葉酸。而葉酸是孕媽咪在初期需要大量攝取的重要營養素,可寶寶神經發育、脊椎、腦部發展。且維他命C含量居水果之冠,可促進孕婦對鐵質的吸收。此外紅棗的補血功效,對於氣血虧損的孕婦非常有幫助。

梅優梅綠白木耳|緩解孕吐補充鋅
一提起孕婦喝茶,很多朋友都是立馬搖頭。但事實上孕婦不能喝的茶,一般是指紅茶,不同於紅茶,綠茶咖啡因的含量比較低,其實孕婦適當喝綠茶是極其有好處的。美國醫學研究發現,任何出生時體重輕、頭圍小或智力有缺陷的嬰兒,他們的母親在孕期都因未攝入充分營養而發生缺鋅。鋅對胎兒的腦組織發育非常重要。 同時,綠茶葉還含有多種對人體有益的成分,比如茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等。孕婦如果能每天喝3~5克淡綠茶,能夠加強孕媽心腎功能、促進血液循環、幫助消化、預防妊娠水腫。

蔓蔓變美白木耳|緩解孕吐補充花青素
研究發現,婦女朋友在孕期間適量攝取蔓越莓,對於預防泌尿道問題發生有一定益處。並且酸酸甜甜的蔓越莓,對於懷孕初期容易反胃、孕吐的孕媽咪來說,也可以有緩解的效果。


緩解孕吐、補充葉酸、補充鋅
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